不吃饭吃辣条会发胖吗

　　会，辣条是不健康的食物，制作过程中有很多不干净的东西，甚至还会有大量的细菌，而且辣条里面还有很多的添加剂，制作的原材料也是不干净的，所以长期吃辣条会导致各种各样的隐患毛病，而且还会使人发胖。

　　所以不建议经常吃辣条，如果偶尔吃一次还是可以，但是千万不能养成习惯。建议平时多吃一些蔬菜和水果帮助体内清除吃辣条留下的毒素。

　　运动是减肥的一种好方法，肥胖者增加体育锻炼，不但可以达到增加体内脂肪的支出，使体型恢复的目的，而且还可以使身体的各器官得到锻炼，增强体魄。

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