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橙子皮放在床头有什么用

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  可以改善睡眠质量,橙子皮的气味能促进睡眠。

  橙子皮,即橙子的果皮,性味,苦,辛,温。果皮含橙皮甙、挥发油、果胶、胡萝卜素等成分。在我国橙子主要产于陕西、江苏、浙江、安徽、江西、湖北、湖南、四川、贵州、云南等地。

  橙子皮主要有快气利隔、化痰降逆、消食和胃、解酲、杀鱼蟹毒等作用,主治胸膈气滞、咳嗽痰多、饮食不消、恶心呕吐。

  出处如下:

  1、《食疗本草》:去恶心胃风,取其皮和盐贮之;

  2、《开宝本草》:散肠胃恶气,消食,去胃中浮风气;

  3、《纲目》:糖作橙丁,甘美,消痰下气,利膈宽中,解酒;

  4、《随患居饮食谱》:止呕醒胃,杀鱼、蟹毒。


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