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鸡蛋能炒肉吗

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  鸡蛋和肉搭配不会相互抵消两者的营养成分,也不会对人体造成不良影响,所以鸡蛋是能炒肉的,具体操作方法如下:

  食材:猪肉100克、鸡蛋2个、油适量、盐适量、酱油1勺 。

  1、将肉切成丝;

  2、将所需鸡蛋备好;

  3、锅烧热后,加适量油;

  4、肉丝放入锅中翻炒;

  5、加适量的酱油;

  6、将备好的鸡蛋放入锅中,炒熟即可。


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