豆浆机牛奶苹果汁怎么做
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豆浆机牛奶苹果汁做法如下:
1、准备2个苹果和1盒牛奶;
2、材料洗净,苹果削皮,去核切块;
3、苹果丁、牛奶、水倒入豆浆机里;
4、接上电源,按果蔬汁键,几分钟后就做成牛奶苹果汁。
牛奶苹果汁的功效:降低血脂、降血压、抗氧化作用、强化骨骼、维持酸碱平衡,牛奶可以镇静安神。
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