海参红枣百合能在一起吃吗

　　海参红枣百合能一起食用。

　　海参红枣百合一起煮成汤或是饮品，营养丰富，可以补气补血。

　　主料：粳米、海参、红枣、百合。

　　辅料：白砂糖。

　　海鲜红枣百合粥做法如下：

　　鲜百合洗净、去皮，或是将干百合磨成粉备用；粳米淘洗干净，放入锅内，加清水6杯，先置大火上煮沸，再用小火煮至粥将成；加入鲜百合或干百合粉，继续煮至粥成，加糖调匀，待糖溶化即可。

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