香蕉的热量 香蕉的热量的多少

　　1、香蕉热量：89大卡/100g。每100克香蕉含碳水化合物22.84克，脂肪0.33克，蛋白质1.09克，纤维素2.6克。

　　2、香蕉属高热量水果，据分析每100克果肉的发热量达91大卡。在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。香蕉果肉营养价值颇高，还含多种微量元素和维生素。其中维生素A能促进生长，增强对疾病的抵抗力，是维持正常的生殖力和视力所必需；硫胺素能抗脚气病，促进食欲、助消化，保护神经系统；核黄素能促进人体正常生长和发育。

香蕉的热量 香蕉的热量的多少相关文章：

★ 做醉蟹钳的蟹爪是什么螃蟹的爪子

★ 刚发芽的牡丹叶子是卷曲的吗

★ 香蕉的热量 香蕉的热量的多少

★ 蕨根粉热量高吗减肥的人可以吃吗

★ 香蕉电视台是哪一个国家的

★ 重庆的大渡口有什么好玩的

★ 李卫当官中的李卫是谁演的

★ 请问古代的人是怎样练兵的

★ 糖的热量高还是油的热量高呢

★ 扇子的风是怎么形成的