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西红柿南瓜苦瓜可以一起吃吗

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  可以一起吃,西红柿、南瓜、苦瓜营养成分并不冲突,一起吃有降低血糖的作用。西红柿的味道酸酸甜甜,而南瓜在蒸熟之后软软糯糯的,香甜非常,西红柿和南瓜可以冲淡苦瓜的苦味,一起吃有增加免疫力的好处。


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