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奶昔怎么做啊

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  香草奶昔做法:

  1、准备材料:水果适量、香草冰淇淋3大匙 、牛奶一大杯;

  2、将水果放入果汁机,加入牛奶,打均匀后,放入香草冰淇淋。

  芒果奶昔:

  1、准备材料:芒果2个、酸奶350毫升、蜂蜜50毫升;

  2、芒果去皮切块,放入搅拌机;

  3、倒入酸奶和蜂蜜,搅拌匀即可。

  玉米奶昔:

  1、准备原料:玉米一根、酸奶100毫升、水200毫升、冰糖适量;

  2、玉米洗净后切下玉米粒;

  3、将玉米粒煮熟;

  4、煮熟的玉米粒及汤汁一起放入食品加工机中;

  5、将玉米打磨粉碎后,加入酸奶及冰糖,在搅拌打磨至细致润滑即可。

  黑豆沙奶昔:

  1、准备原料:黑豆、三花淡奶、蜂蜜;

  2、黑豆用少量水浸泡一晚;

  3、泡好的黑豆放在高压锅中隔水蒸20分钟;

  4、黑豆加适量凉白开和蜂蜜,用食品搅拌机搅打成黑豆沙;

  5、浇上三花淡奶。


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