西兰花排骨创意菜名

　　绿肥红瘦。

　　材料：

　　排骨、西兰花、料酒、酱油、碎冰糖、盐、植物油。

　　做法：

　　1、排骨洗净；

　　2、放入煮锅，加冷水，大火烧开，撇去浮沫，捞出沥水；

　　3、西兰花洗净，分成小块；

　　4、炒锅加热，倒入少量植物油；

　　5、放入擀碎的冰糖，小火熬化；

　　6、冰糖熬至浅褐色，放入排骨，翻炒均匀；

　　7、放入酱油、料酒、水，混合均匀，大火烧开后转小火慢炖；

　　8、排骨快熟时，放入西兰花，继续小火收汁；

　　9、汁快收干时，尝味，加入适量盐出锅即可。

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