蔬菜有哪些豆
更新时间：
包括毛豆、豌豆、蚕豆、豇豆和四季豆等，其蛋白质、碳水化合物、维生素和无机盐的含量均较其他蔬菜为高，有些地区鲜毛豆中蛋白质含量可达百分之二十以上，并含有丰富的维生素C和胡萝卜素，鲜豆中的铁也易消化吸收，蛋白质的含量也较好，所以是一种营养素丰富的蔬菜。
蔬菜有哪些豆相关文章：
蔬菜有哪些豆
包括毛豆、豌豆、蚕豆、豇豆和四季豆等，其蛋白质、碳水化合物、维生素和无机盐的含量均较其他蔬菜为高，有些地区鲜毛豆中蛋白质含量可达百分之二十以上，并含有丰富的维生...
推荐度： 
点击下载文档文档为doc格式
上一篇：怎么炒鸡蛋玉米
下一篇：冬天路亚能钓到什么鱼
