水煮鸡蛋含多少钙
更新时间:
一个鸡蛋大小不同,品种不同。所含有的钙质大概在20到30毫克之间。其实鸡蛋的主要是在蛋壳中的。所以要想补钙,喝牛奶是最好的选择。因为牛奶中的钙质相对比较丰富。一般在睡前饮用效果最佳。
水煮鸡蛋含多少钙相关文章:
水煮鸡蛋含多少钙
一个鸡蛋大小不同,品种不同。所含有的钙质大概在20到30毫克之间。其实鸡蛋的主要是在蛋壳中的。所以要想补钙,喝牛奶是最好的选择。因为牛奶中的钙质相对比较丰富。一...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式
上一篇:樱桃放冰箱冷藏可以放多久
下一篇:广州荔湾玩具批发市场有什么