玛咖炖肉要炖多久最好

　　玛咖炖肉一般需要大约30到50分钟即可。

　　材料：牛肉500克、天麻三个、玛咖一个、红枣枸杞若干、糯玉米两个、胡萝卜一根、姜片3到5片。

　　1、将糯玉米、玛咖、天麻洗净。

　　2、准备牛肉、红枣和枸杞。

　　3、将玛咖、天麻切厚片，生姜切片。

　　4、把处理好的材料全部下锅。

　　5、放入牛肉，炖30到50分钟即可。

玛咖炖肉要炖多久最好相关文章：

★ 冰糖银耳汤炖多久最好

★ 鸡汤要炖多久

★ 黑玛卡炖汤要炖多久

★ 猪蹄正常锅要炖多久才熟

★ 鱼胶要炖多久

★ 包粽子的米要泡多久最好

★ 炖排骨要炖多久

★ 鱼汤要炖多久

★ 高压锅炖银耳要炖多久时间

★ 高压锅炖银耳要炖多久时间