豆腐和洋葱能一起吃吗

　　能做成洋葱炒豆腐。

　　食材：毛豆腐300克、食盐适量、蚝油适量、调和油适量。

　　做法：

　　1、买回来的豆腐控净水份后切成大片；

　　2、放在锅中煎；

　　3、至两面焦黄；

　　4、黄、紫洋葱切成块状；

　　5、利用煎豆腐的底油将洋葱炒香；

　　6、当洋葱炒至略软时，加入煎好的豆腐干；

　　7、加入适量蚝油；

　　8、翻炒均匀即可。

　　洋葱不能和以下食物一起食用：

　　1、不能和蜂蜜一起吃，对眼睛不好；

　　2、不能和虾一起吃，会造成草酸钙结石；

　　3、不能和海带一起吃，会造成结石；

　　4、不能和鱼一起吃，洋葱会破坏鱼中蛋白质物质，影响吸收。

豆腐和洋葱能一起吃吗相关文章：