怀孕期间要避免的十大食物：咖啡上榜，含酒精的饮料排榜首
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孕妇的体质比较薄弱，再加上有宝宝在肚子里，所以说在许多方面都必须要注意，关于孕妇的饮食也是需要注意的。今天作文档小编就给各位介绍下怀孕期间要避免的十大食物，快来了解一下吧。
怀孕期间要避免的十大食物
1、含酒精的饮料
含酒精的饮料会伤害你宝宝的神经系统，[bai]它也可能导致流产，并在分娩期间造成许多危险。怀孕期间喝酒会导致酒精综合症，在哺乳期间喝酒也是有害的。
2、番木瓜
番木瓜在怀孕期间不能吃，尤其是在未完全成熟的时候。未成熟的木瓜含有一种叫做乳胶的物质，可以引起子宫收缩，还会在孕妇体内引起其他问题，因此建议在怀孕期间避免木瓜。
3、甜食
在你怀孕的时候应该避免吃含糖较多的食物，如冰淇淋、蛋糕、糕点、饼干和你通常喜欢吃的食物，这些食物会增加你体内的糖分含量，对你和你在子宫里的婴儿都有害。
关键字： 食物
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