孕妇可以吃桶装泡面吗 孕妇吃泡面的注意事项

　　可能有些孕妈咪会想，如果不能吃袋装的泡面，那桶装泡面应该更有营养、更卫生一些，吃一吃也是没关系的。那么孕妇可以吃桶装泡面吗。下面我们就来看一看。

　　孕妇可以吃桶装泡面吗

　　孕妇可以吃桶装泡面，但要少吃。桶装方便面内膜成分并不是蜡，而是聚乙烯淋膜，主要作用是防止漏水，并不存在高温释放有毒物质，不会损害健康。虽然准妈妈可以吃泡面，但要注意，方便面本身就是一种应急食物，它首先做的到是“方便”，其次才会考虑靠营养，所以准妈妈偶尔吃一顿并不会给身体造成负担。但如果长期连续食用，准妈妈无法保证饮食多样性，肯定会影响健康。

　　孕妇吃泡面的注意事项

　　1.将泡面煮着吃

　　孕妇如果要吃的话，尽量将泡面放入锅中煮着吃，煮过的泡面更容易吸收水分，进入肠胃后跟更容易被消化。

　　2.不能多吃

　　可以在特殊时期或者缺乏食物吃的时候进行食用。最好一个星期不要吃超过3到4次，而准妈妈们更加需要注意，不要天天吃。

　　3.吃之前洗一遍泡面

　　商家为了让面条连在一起，通常会使用一些蜡涂层。蜡涂层具有一定的毒素，孕妇在吃泡面之前可以将面条过水洗一遍，以免吃到蜡涂层。

　　4.不喝泡面汤

　　虽然泡面的味道都在汤里面，但为了宝宝的健康，孕妇应该少吃最好是不吃泡面汤。这是因为泡面调料中放入了过多的盐和调味料，吃多了对身体无益。如果可以的话，在锅中煮泡面时，还可以用自己平时做菜用的调味料。

　　相信大家看完上文的介绍后，对孕妇可以吃桶装泡面吗已经有了自己的认识了，此外还介绍了孕妇吃泡面的注意事项，希望今天分享内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

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