养颜

　　养颜水果

　　木瓜 木瓜有美白、丰胸的功效，木瓜中的木瓜酵素可以将蛋白质、糖类分解，还可以分解脂肪，达到减肥的目的。用鲜木瓜炖汤可以丰胸。

　　奇异果 奇异果是美容养颜水果，它味道酸甜口感好，而且富含维生素C、果胶、果酸，促进新城代谢，排毒养颜。

　　苹果 苹果可以降低热量吸收，可以防止腿部水肿。如果保有每天吃苹果的饮食习惯的话，可以使肌肤红润有光泽。

　　西柚 西柚的保健效果非常好，家庭喜欢拿西柚当早餐的饮料和水果，这样的饮食不仅促进身体健康，还能美容养颜。

　　西红柿 西红柿可以生吃也可以煮熟来吃，不管什么方式来吃，西红柿都相当美味。除此之外西红柿还有清热解毒、生津止渴、养阴凉血、健胃消食等作用。......查看剩余内容▼▼

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