发烧可以喝可乐吗 发烧时不宜喝哪一类饮料

　　一、发烧喝可乐对人体健康有危害

　　发烧不能喝可乐的，可乐里所含的碳酸等因子容易刺激人体的肠胃及神经。可乐中含有*，*有刺激性，能刺激胃部蠕动和胃酸分泌，引起肠痉挛，常饮咖啡的人容易发生不明原因的腹痛，长期过量摄入*则会导致慢性胃炎。*能使胃肠壁上的毛细血管扩张，刺激肾脏机能，使肾水流增加，导致人体多尿，钙排出量随之增多，人体的骨骼发育也会因此受到影响。同时，*还会破坏人体体内的维生素B1，引起维生素B1缺乏症。

　　磷酸让骨骼中的钙流失如果你仔细注意一下碳酸饮料，尤其是可乐的成分不难发现，大部分都含有磷酸。磷酸会潜移默化地影响人的骨骼健康，大量磷酸的摄入会影响钙的吸收，引起钙、磷比例失调。

　　对于处在生长过程中的人来讲，钙流失将使骨骼发育延缓，导致骨质疏松。有资料显示，经常大量喝碳酸饮料的人发生骨折的危险是其他人的3倍。现在的人对饮料的摄入量已经大大超过了本身的需要，在快餐店喝可乐，在家也喝可乐，所以可乐对人体的危害是很大的。

　　二、发烧后不宜喝的饮料有哪些

　　第一、发烧时不宜喝糖分太高的饮料，浓茶也不能喝。如果发高烧，连可乐和果汁也会使机体热量增高，加剧发烧症状。至于大麦茶和绿茶，可以喝点，但也要注意适量，最好是什么饮料都不要喝，多喝些白开水。

　　第二、忌喝浓茶，浓茶会使大脑保持兴奋的状态，且使脉搏加快，血压升高，进而使患者体温升高、烦躁不安。同时，茶叶水会影响药物的分解、吸收，降低药物的疗效。

　　第三、忌多喝冷饮，如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧，胃肠道功能下降，多喝冷饮会加重病情，甚至使病情恶化而危及生命。

　　第四、忌多食蜂蜜，发烧期间应以清热为主，不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品，如果多服用蜂蜜，会使患者内热得不到很好的清理、消除，还容易并发其他病症。

　　在发烧时，不妨试试一些药草茶，例如具有杀菌、消炎、发汗作用的百里香、洋甘菊等中草药。用它们来泡热茶喝，趁热喝下去，对于退烧散热有很好的功效。

　　三、发烧后能喝一些什么饮料

　　温开水

　　发烧时呼吸快,蒸发的水分多,因此要及时补充水分。多喝水还可促使多排尿,通过排尿有利于降温和毒素的排泄。最好饮用温开水,有利于发汗。也可选用盐开水，温盐开水可以排毒发汗的功效。

　　鲜苹果汁

　　你可能不知道,在发烧吃什么的问题中,鲜苹果汁也是不错的选择。这是由于在苹果汁中含有大量的维生素c,它可以补充体内营养的需要,同时还能中和体内的毒素。

　　牛奶

　　牛奶可供给一定量的蛋白质,适量加些米汤可供给一些碳水化合物。

　　米汤

　　米汤可供给碳水化合物,其水分充足,便于肠胃的吸收。把大米煮烂后去渣即得米汤。

　　西瓜汁

　　在发烧的时候,补水是非常重要的,因此在感冒发烧期间,不妨适量的饮用一些西瓜汁。它不仅仅具有清热、利尿的功效,同时还能有效的促进毒素的排泄。发烧导致食欲不好，喝西瓜汁可以提高人的食欲。

　　四、发烧的食疗偏方有哪一些

　　发烧食疗偏方

　　白萝卜、白菜根、葱白各30克。水煎代茶饮。

　　大青叶30克。水煎代茶饮。

　　生姜3片,葱白3根,红糖适量。水煎服,出汗。

　　绿豆50克,葱白5根,生姜片5片。水煎服,出汗。

　　生姜6克,葱白12克,芫荽9克。水煎服,出汗。

　　贯众9克,甘草6克。水煎服,出汗。

　　紫苏、荆芥各10克,鲜芦根30克。水煎服,出汗。萝卜、葱白各适量。将萝卜切片,葱白切段,加水煎开后趁热服下,出汗。薄荷粥治疗:感冒病人出现发热重、恶寒轻、流鼻涕、咽干口喝等症状,属风热感冒,可用薄荷粥治疗。方法是:鲜薄荷15克切碎,加100毫升水捣烂,用纱布绞取汁液。粳米50克,置锅中,加水适量煮粥,粥成后,加入薄荷汁及白糖适量,再煮沸。调匀食用。每日2次,每次1碗。病愈即止。

　　蛋白质、脂肪、碳水化合物三类食物中,高脂肪的饮食肯定不行,因为感冒后消化液分泌比较少,吃了也不易消化。最好的蛋白质类食物是鸡蛋和牛奶(或酸奶)。

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