女性甲亢食谱有哪些 甲亢患者不能吃四类食物

　　导读：辛辣刺激之类的食物如辣椒、油饼、油炸蚕豆等这些刺激辛辣的食物应该避免，对一些比较油腻的食物像甜点、肥肉之类的就很容易恶化病情。

　　一、甲亢患者不能吃的四类食物

　　甲亢不能吃什么食物

　　食用胡萝卜

　　胡萝卜对减肥有很大的功效，但是由于它会改善一些消化道问题，这样很容易影响甲状腺功能，使甲状腺肿大。

　　兴奋饮料

　　像咖啡之类的饮料会使甲亢患者难以控制住不太正常的兴奋，这样很容易加重病情。

　　辛辣刺激之类的食物

　　如辣椒、油饼、油炸蚕豆等这些刺激辛辣的食物应该避免，对一些比较油腻的食物像甜点、肥肉之类的就很容易恶化病情。

　　大量补碘

　　甲亢患者一般都不需要补充碘，这是因为患者体内甲状腺功能比较亢进，如果再继续补充碘元素的话，很容易使病情恶化。故忌多吃海鱼、海藻等食物，因为甲亢病人吃了富含碘的食物，就可能使甲状腺组织硬化。富含碘的食物虽然可以使症状略轻，却更使甲亢病情迁延难愈，也使已肿大的硬块僵块难消。

　　二、甲亢的食疗方法

　　①银耳太子参茶：银耳15克，太子参25克，冰糖适量，水煎饮用，治疗心慌、气虚气短症。

　　②龙眼莲子汤：龙眼肉4-6枚，莲子、芡实各20克，水煎汤，于睡前服，连服3—5天，治疗失眠、健忘、心慌怔忡、自汗盗汗等。

　　③柿子膏：青柿子1000克，蜂蜜适量。将柿子洗净，去蒂切碎捣烂，以纱布挤压取汁，将柿子汁放于锅内煮沸，改用文火炼为稠膏，加蜂蜜一倍搅匀，煎成稠膏，停火待冷，装瓶备用，每次1汤匙，以沸水冲服，每日二次。

　　④百合粥：百合（干者30克，鲜者60克），粳米60克。百合、粳米一起煮粥，加冰糖适量。早晚分服。清心润肺、止渴化痰。⑤蒸甲鱼：甲鱼1只，西洋参2克，调料适量。甲鱼去内脏，加西洋参、酒、酱油、姜片等作料，上笼蒸熟，食肉喝汤。治气虚神疲，足很好的补益之方。

　　⑥紫菜萝卜汤：紫菜50克，陈皮10克，萝卜250克切碎，每天煮汤服用。有化痰、软坚、消瘿、散结之功。

　　三、甲亢饮食注意事项有哪些

　　一日三餐要按时

　　由于甲亢患者体内的新陈代谢过于旺盛，所摄取的食物很快转化为能量被消化掉。一般来说，患者不必担心营养过剩的问题。因为能量消耗过大，所以患者应该每天在早晨、中午、晚上固定的时间按时用餐，并且注意膳食平衡。有人认为，如果甲亢患者减少诸如富含碘的海带等海藻类的摄取量，症状就会得到改善，但实际上是否如此，目前尚未证明。甲亢患者在饮食方面没有什么禁忌，但是，当甲状腺功能亢进时，酒精、咖啡及辣椒等刺激物会导致代谢更加亢进，所以患者最好不要饮用或食用。

　　注意不要暴饮暴食

　　患了甲亢后新陈代谢过度旺盛，有些患者的体重会在一个月之内下降5千克，很少会因为饮食而发胖，但有些患者确会变胖。变胖的患者中，年轻女性居多，这是由于甲状腺功能出现亢进后，食欲也逐渐旺盛起来，每天摄取的热量超过了身体所消耗的热量。很多患者在治疗开始后身体逐渐发胖，其实这不是副作用引起的。而是通过治疗，甲状腺激素恢复了正常，代谢过度旺盛的状态也得到了抑制，患者却会出现营养过剩。所以，患者不要放纵自己旺盛的食欲来摄取食物，而应该有规律地摄取适量的食物，注意膳食平衡。

　　睡前饮食控制

　　另外，有些患者在睡前会感到很饿，忍不住吃一些东西，这种做法实际上会影响睡眠质量，最好不要这样。

　　四、引起甲亢原因都有哪些

　　1.遗传因素

　　很多人会问及“甲亢是否遗传的问题”，甲状腺功能亢进症是与遗传有一定关系，甲状腺功能亢进症患者的家族易感性，甲状腺功能亢进的孩子比其他的病原体。甲状腺功能亢进症继承可以分为几个障碍，如甲状腺素合成的疾病，是一种遗传性疾病，表现为碘的吸收障碍，有机碘障碍，脱碘酶的吸收障碍，甲状腺球蛋白的蛋白酶缺陷等。

　　2.精神、神经刺激

　　甲亢引发的病因?中医学中讲到，生气会伤肝，而且引起甲状腺机能亢进症。在各种外界因素引起的甲状腺疾病，精神刺激是一个主要的诱发因素。精神刺激可以降低植物的排斥反应，抗体产生减少，促进发展的自身免疫性疾病，减少过敏性过敏，血史干扰素浓度下降，因此，生气，愤怒，压力会诱发甲亢病。

　　3.激素的影响

　　甲状腺功能亢进症是由于甲状腺激素的内分泌疾病引起的甲状腺功能亢进症，因此和激素形成原因之间有一定的关系。女性往往在妊娠合并内科疾病，如高血压和糖尿病妊娠，等。有一个妇女甲状腺功能亢进症或甲状腺功能亢进症家族史可能是妊娠合并甲状腺功能亢进症的发生。

　　4.免疫系统异常

　　现在医学观点认为，大量的甲状腺功能亢进症是由于病人自身免疫系统疾病引起的。当免疫系统被抑制了很长一段时间，其抑制作用消失后，会产生过多的补偿功能，然后诱导的自身免疫性疾病，即自身的免疫细胞攻击自己的器官。

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