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三岁孩子吃什么好

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1、胡萝卜牛肉粥食材:胡萝卜,牛肉,葱花,米,姜丝,盐,虾皮。

2、香蕉面饼食材:香蕉,鸡蛋,面粉,牛奶,糖。

3、鲍鱼饭食材:洗净的鲍鱼,小白菜,米饭,香菇,酱油,耗油,料酒,姜,糖,水淀粉。

4、三色面食材:菠菜,胡萝卜,紫包菜,面粉。


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