红薯的作用

　　1、维生素C能明显增强人体抵抗力，维生素E则能延缓衰老，钾元素能有效防止心血管病的发生。研究发现薯块中含有一种黏液蛋白，有效防止动脉硬化。

　　2、还可以补脾胃，可以用于饮食不规律导致的脾胃虚弱，长期食用有效。红薯有一定的补肾阳作用，适合于腰酸、怕冷，可以作为食疗常吃。

　　3、红薯还有润肠通便作用，适合于血虚引起的便秘，比如便秘干燥同时头晕乏力。

红薯的作用相关文章：

★ 腮红的作用

★ 三黄连片的作用与功效

★ 鞋子底胶的作用是什么

★ 胶原面膜的作用

★ 姜煮梨的作用与功效

★ 白凡士林的作用与用途有哪些

★ Cr在材料中的作用

★ 红薯的作用与功效

★ 菊花茶的作用与功效有哪些

★ 导电膏在电气连接中的作用