脉动会引起尿酸高吗 痛风能喝脉动吗

脉动是我们大家都喝过的一种饮料，但也并不是所有人都可以喝脉动的，有些人担心喝脉动会出现尿酸高的现象，那么我们便了解一下脉动会引起尿酸高吗？痛风能喝脉动吗？

脉动会引起尿酸高吗

可能会，所以一般痛风患者最好是不要喝饮料，或者是喝少量的饮料，以免对身体产生危害。对于痛风，痛风是由于血液中尿酸过高导致的现象。出现痛风现象，饮食方面需要严密注意，要做到忌辛辣刺激海鲜烧烤，饮食清淡。对于脉动饮料，因为里面含有碳酸，所以是不可以多喝的。尿酸升高的肾排尿酸减少：表现为尿酸生成大多正常，但是肾小球滤出的尿酸减少，肾小管排泌尿酸减少或重吸收增加，从而导致高尿酸血症，此类患者以肾小管排泌尿酸能力下降；尿酸生成增多：考虑为嘌呤代谢酶缺陷，从而使尿酸生成增多，比如家族性肾病伴高尿酸血症，这是常染色体显性遗传病，与基因有关。

痛风能喝脉动吗

可以适当喝一点。脉动属于含矿物质的运动饮料，主要含有维生素B3(参与能量代谢，有效帮助身体释放能量)、维生素B5(脂肪和糖类转变成能量的必需元素)、维生素B6(参与体内蛋白质代谢，帮助合成血红蛋白)、维生素B12(参与体内生化反应，帮助身体造血机能)、维生素c(帮助人体抗氧化，促进铁的吸收，增强免疫系统功能)，其中不含嘌呤，对人体有一定的好处，痛风患者可以适当饮用。正常来说，一般饮料不可能含有高嘌呤，一些含有高嘌呤的有啤酒和豆汁、牛奶，花生露等等，咖啡中也含有少量嘌呤成分，还含有强烈兴奋剂咖啡碱，容易导致失眠、心悸、血压上升等，对于这些饮料，痛风患者就不应当饮用。建议大家在平时选购饮料的时候必须看清楚饮料的配方，如果饮料配方中含有不利于痛风疾病患者的成分，建议最好别饮用，以免造成不利的影响。

喝脉动的注意事项

1、运动饮料除了能补充人体在运动中丢失的水分之外，还能补充钠、钾等矿物质，而普通饮料未必有这么功能。运动后如果不及时补充矿物质，会影响神经与机构的正常功能，出现抽筋、神志模糊等现象，甚至导致电解质紊乱、水盐代谢紊乱、身体严重脱水等严重后果。

2、普通饮料中的糖大都是白砂糖、葡萄糖、果糖等非常容易被吸收的糖类，这样会使血糖水平迅速升高，导致胰岛素分泌增加，同时也使得血糖迅速降低。血糖就像过山车一样忽上忽下，不利于血糖稳定。而运动饮料除了精制糖之外，还加入了低聚糖，可以延缓精制糖的吸收速度，帮助维持血糖的稳定。

3、运动饮料渗透压要低于或等于人体血液渗透压，这样人体更易于吸收运动饮料中的营养成份呢。所以按照国家标准，运动饮料的含糖量在3%-8%，这样就低于或等于人体血液的晶体渗透压，容易被人体吸收。与普通饮料相比，运动饮料的含糖量并不高，远远低于果汁饮料、碳酸饮料、茶饮料等常见饮料，除非每次都喝过量，否则大量运动后喝一点不会引起能量过剩。

脉动对身体有什么影响

脉动对身体一般没有什么害处，但是不建议喝太多的饮料，因为饮料大多数含有化学成分，喝多了对身体还是会有一定的影响，脉动饮料主要成分是水、白砂糖、苹果汁、食用香料、食品添加剂、烟酰胺、维生素B6、维生素B12等组成。喝多了，可能会上瘾，对饮料依赖性大。建议多喝开水，有条件可以自己榨果汁喝。从不良角度说，人群不宜盲目饮用，其中的各种电解质会加重血液血管肾脏的负担，引起心脏负荷加大，血压升高，造成血管硬化中风等，肾脏功能不好者禁饮。还有长期坐办公室的人群不适宜喝。

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