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绿豆汤里能放枣吗

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  红枣绿豆一起煮具有补气养血、养颜驻容之功效:

  1、绿豆性凉味甘,能清热解毒,止渴消暑,利尿润肤,含丰富的营养素;

  2、红枣包美味鲜,补气健身,含丰富的维生素D。

  原科:绿豆、红枣、水。

  步骤:

  1、将红枣洗净、去核;

  2、将绿豆洗净,同时放人锅中,加水煮至粘稠即可食用。


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