吃沙拉一般吃什么菜
更新时间：
1、备材料：莴苣，玉米，番茄，水果，胡萝卜，沙拉酱等。
2、首先一定要把材料都洗干净。现在的农药残留太恐怖了。当然罐头食物就不必了，另外生菜一定要每一篇都用凉水冲洗干净。
3、然后将准备好的生菜切片后加入玉米，豌豆等混合在一起搅拌。
4、最后加入沙拉酱或者千岛酱什么的搅拌一下，调一调即可。
5、上面的蔬菜沙拉肯定是减肥的最佳食谱之一，不用节食也能够保持一个好的身材，没有理由不选择。
吃沙拉一般吃什么菜相关文章：
★ 吃春饼配什么菜
吃沙拉一般吃什么菜
1、备材料：莴苣，玉米，番茄，水果，胡萝卜，沙拉酱等。2、首先一定要把材料都洗干净。现在的农药残留太恐怖了。当然罐头食物就不必了，另外生菜一定要每一篇都用凉水冲...
推荐度： 
点击下载文档文档为doc格式
