年糕和米饭哪个热量高

　　年糕和米饭中年糕的热量高，每100克年糕的热量约为156大卡，每100克米饭的热量约为116大卡，所以年糕的热量高，而且年糕是用糯米制成的，比米饭来说更难被消化。年糕是一种用黏性大的糯米或米粉蒸成的糕，在春节，我国很多地区都有讲究吃年糕。

年糕和米饭哪个热量高相关文章：

★ 西瓜和荔枝哪个热量高

★ 红枣和米饭哪个热量高

★ 粽子和馒头哪个热量高

★ 米饭和地瓜哪个热量高

★ 大米和黑米哪个热量高

★ 汤圆和饺子哪个热量高

★ 土豆和红薯哪个热量高

★ 馒头和米饭哪个热量高

★ 梨和苹果哪个热量高

★ 西红柿和苹果哪个热量高