草莓不洗能吃吗
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不可以。因为草莓生长的位置非常矮,经常有草莓直接触碰到泥土会接触很多细菌,而且草莓表面有许多坑坑洼洼的地方,这些也是藏污纳垢的好场所,为了安全健康,必须要把草莓清洗干净了再吃。
草莓营养价值:1、草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用;
2、草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用;
3、草莓除可以预防坏血病外,对防治动脉硬化,冠心病也有较好的疗效;
4、草莓是鞣酸含量丰富的植物,在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收,具有防癌作用;
5、草莓中含有天冬氨酸,可以自然平和的清除体内的重金属离子。
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