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勃起无力怎么办

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  第一,过度手淫引起的勃起功能障碍,导致勃起无力的,严重者会导致不育。所以要戒除手淫,放松心情,把精力用在工作和学习上,合理饮食,多喝水,加强体育锻炼,不要乱用药物,慢慢会恢复的。

  第二,勃起无力可能是雄激素缺乏引起的,平时要增强信心,适当锻炼,饮食规律,保证休息和睡眠,避免劳累。不要抽烟、喝酒。

  第三,勃起无力可能是肾虚引起,可以饮食生活调理,避免手淫刺激,应用中成药,饮食清淡适量补锌,加强营养,补充维生素微量元素,应用羊肾甲鱼牡蛎枸杞首乌等食物,应用益肾灵颗粒等药物。


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