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木瓜和牛奶怎么吃

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  做法一:材料:木瓜半个、蛋黄1个、蜂蜜、牛奶200毫升、柠檬半个。

  做法:木瓜切成块,将木瓜、牛奶、蛋黄在果汁机中一起打成汁后倒出,再加入柠檬汁及适量蜂蜜即可食用。

  做法二:材料:木瓜360克、鲜牛奶、白砂糖、碎冰块。

  做法:1、选取新鲜熟透木瓜,去皮、去核,切成块状备用;2、将木瓜块、适量鲜牛奶、白砂糖及适量碎冰一齐放入果汁机中,打碎成浓汁,即可饮用。

  木瓜牛奶以木瓜和牛奶为主要食材,口味香甜,具有平肝和胃,舒筋活洛的功效。


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