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什么叫节食

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  节食是指进食时控制可以吃的食物,或按医生给出的食谱进食。节食多半是为了健康和减肥。但是不可以过度的节食,过度的节食会导致出现神经性厌食症,一旦患上了这种疾病,即使自己想治疗都很难治。


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