早晚喝奶昔的最佳时间
更新时间：
最佳时间为早上6到8点，晚上5到6点。这个根据自己作息时间进行即可，不必非得按照一个时间进行。由于奶昔介于寒凉和温热性质食之间，属于平性食物，适合于一般体质，寒凉、热性病症的人都可选用。
早晚喝奶昔的最佳时间相关文章：
早晚喝奶昔的最佳时间
最佳时间为早上6到8点，晚上5到6点。这个根据自己作息时间进行即可，不必非得按照一个时间进行。由于奶昔介于寒凉和温热性质食之间，属于平性食物，适合于一般体质，寒...
推荐度： 
点击下载文档文档为doc格式
