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哪一种的复合型维生素片好呢

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  天然的复合型维生素片好。

  1、天然的复合型维生素片能促进生长,维持上皮组织,如黏膜、结膜、角膜等正常机能的作用,参与视紫红质的合成,增强视网膜感光力,参与体内许多氧化过程,用于维生素A缺乏症,如干眼病、夜盲症、角膜软化症和皮肤粗糙等,据称本品对预防上皮癌,食管癌的发生也有一定作用。

  2、天然的复合维生素用于医治疲劳,预防因饮食不平衡所引起的维生素缺乏。体育用途长时间运动或训练时的预防维生素的“流失”。风险恶心,呕吐,骨骼疼痛。

  3、天然的复合维生素适用于膳食不规律、不平衡,偏食、挑食,不能保证日常一日三餐者,寒冷的环境中工作的人,有不良生活习惯的,在特殊的生理周期,如孕产妇或病人。


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