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生带鱼如何存放

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  生带鱼存放方法如下;

  1、将买来的带鱼洗干净;

  2、控干水分;

  3、将带鱼切成小段;

  4、抹上少许盐放入冰箱冷冻即可;

  5、带鱼的食用方法:宜红烧,糖醋,不适合清蒸。

  食用带鱼的适宜人群如下:

  1、适宜久病体虚、血虚头晕、气短乏力的人食用;

  2、适宜营养不良的人食用;

  3、适宜皮肤干燥的人食用。


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