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金耳的禁忌

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  1、金耳也叫做黄金木耳,里面富含多种对人体有益的营养物质,在食用的时候也要适量,不可每次过多食用,由于它属于温凉性的食物,这样会容易影响人体肠胃的健康,甚至会引起腹泻的肠胃不适的症状,对健康不利。

  2、金耳也是一种补血益气的保健良品,它里面富含多种蛋白质、脂肪、维生素和各种微量元素等物质,经常食用能增加人体的体质,但患有皮肤病的人最好不要食用,由于它属于一种发物,这样会很容易导致病情加重。


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