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新鲜八爪鱼怎么吃

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  1、食材:八爪鱼500克,韭菜100克,油10毫升,生抽5毫升,香油5毫升,盐3克,姜5克。

  2、八爪鱼放水中搓洗,洗掉八爪鱼表面的粘液。

  3、剪开头部,去除内脏和脏东西。

  4、撕去八爪鱼的皮。

  5、清理好的八爪鱼切段。

  6、锅中水开后,关火,将八爪鱼下锅焯10秒钟。

  7、立刻捞出沥干水,姜切末。

  8、韭菜清洗干净后切段。

  9、锅中放油,油热后,将姜末下锅爆香。

  10、将八爪鱼下锅翻炒几秒,加入生抽和盐。

  11、最后放入韭菜段,翻炒几下即可关火,滴香油出盘(整个过程不需要1分钟)。


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