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长时间吃核桃对人体有害吗

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  长时间吃核桃对人体是没有害的,反而是非常有利于人体的健康以及营养搭配的。核桃,又称胡桃,为胡桃科植物。核桃仁含有丰富的营养素,每百克含蛋白质15-20克,脂肪60-70克,碳水化合物10克。


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