作文档>生活经验>生活

鬼压床有什么好方法吗

更新时间:

  1、首先快速转动你的眼球,让眼球做圆周运动,让它们上下左右地运动。然后,眨眼,收缩你嘴周围的肌肉,移动你的下颚和舌头,当肌肉张力开始出现时,移动你的脖子,肩、手、手指、腿;脚踝和脚趾,最后,坐起来动动所有的肌肉。


鬼压床有什么好方法吗相关文章:

鬼压床有什么好方法吗

1、首先快速转动你的眼球,让眼球做圆周运动,让它们上下左右地运动。然后,眨眼,收缩你嘴周围的肌肉,移动你的下颚和舌头,当肌肉张力开始出现时,移动你的脖子,肩、手...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选图文