陈醋大枣怎么做

　　1、材料：大枣50克，陈醋适量。

　　2、做法：将大枣泡入陈醋中，5日后取出大枣碾为泥装入瓶中即可。

　　3、用法：每日2～6次，外涂患处。:4、功效：

　　功能：活血化淤，消肿软坚，解毒止痒。

　　4、主治： 神经性皮炎。中医认为大枣能补中益气、养血安神，大枣是营养价值极高的果品，维生素C和铁也比较丰富，其中富含黄酮类化合物和大枣皂甙等保健活性成分，还有较多胡萝卜素和B族维生素。大枣所含有的环磷酸腺苷，是人体细胞能量代谢的必需成分，能够增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养，对防治心血管系统疾病有良好的作用；

　　5、中医中药理论认为，大枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等作用，大枣对慢性肝炎、肝硬化、贫血、过敏性紫癜等病症有较好疗效；大枣含有三萜类化合物及环磷酸腺苷，有较强的抗癌、抗过敏作用。大枣含维生素E,有抗氧化、抗衰老等作用。

　　6、大枣中含有与人参中所含类同的达玛烷型皂甙，具有增强人体耐力和抗疲劳的作用。大枣对妇女的美容养颜以及更年期的潮热出汗、情绪不稳也有调补和控制作用。

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