跟腱炎穿鞋要注意什么
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专家建议,平时穿鞋大小要合适,以免跟腱部的反复磨擦引发跟腱炎。特别是喜欢穿高跟鞋的女性,高跟鞋不合脚也会引起跟腱磨损。有不少女性患者,长期穿着一双不合脚的高跟鞋,脚后跟被磨破后,她们就在伤口处贴一张创可贴了事。殊不知,伤口形成老茧后,尽管鞋子还在压迫跟腱,但人往往感觉不到,最终导致跟腱血液循环不畅,发生严重磨损,严重者还会产生炎症或感染,波及肌腱和骨膜。
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