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如何炖鸡肉炖了才能更入味

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  1、锅中加入适量清水,将砍好的鸡肉块放入,水要没过鸡肉,大火煮滚后马上捞出鸡肉洗净,一定要冷水下锅;

  2、将清洗过的鸡肉放入高压锅中,加入厚姜片,小葱2根,加入一汤匙料酒,放入清洗好的枸杞、党参、当归、红枣4至5粒即可,桂圆肉3粒,如怕上火,可去掉当归,加5克玉竹、苡米,少加一点盐,加水没过鸡肉一寸左右,盖上锅盖和阀,放在炉子上大火煮开;

  3、高压锅喷汽后改中火压5分钟,再改小火压10分钟,关火等待高压锅气压降低;

  4、放汽打开锅盖后,捡出姜葱,加入适量的盐和鸡精调味,一锅香喷喷的鸡汤就做好了;

  5、如果是用普通汤锅炖的话,水要多加些,不可中途添水,否则汤就不醇香了,大火炖10分钟,然后小火炖1个小时,调味即可;

  6、用有盖的陶瓷容器隔水炖,将加好料的容器盖盖放入蒸锅中,有条件的可用纱纸湿水封在容器上,大火蒸2个小时左右即成。


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