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熬紫薯大米粥汤会变成蓝色的吗

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  紫薯中的花青素在米粥偏碱性环境下会变成蓝色。

  材料:大米100克、紫色红薯一块、清水约1300毫升。

  做法:1、紫薯洗净,大米用研磨机稍微研磨一下,不要太碎;

  2、高压锅或普通锅里加水、放米,大火烧开转小火熬成浓稠状;

  3、紫薯切片上蒸锅蒸熟;

  4、蒸熟的紫薯加入少许清水调制成泥状,装入保鲜袋,保鲜袋一角剪一小口,随意在米粥上做各种造型即可。


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