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醋拌莲藕的做法

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  原料:莲藕、香菜、白醋、麻油、糖。

  制作方法:

  1、将莲藕洗净,切片烫熟备用。

  2、将香菜洗净切段。

  3、用少许糖、麻油、白醋将莲藕和香菜拌匀就可以了。

  醋拌莲藕的功效能清除肠道污物,防止大便板结,刺激肠壁。


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