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章鱼可以炖汤喝吗

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  章鱼可以炖汤喝。

  章鱼炖汤的做法如下:

  主料:猪骨1个、章鱼1条。

  辅料:灵芝片7片、红枣8粒、姜1片、盐适量。

  步骤:

  1、章鱼剪小块,红枣用清水浸软后去核,猪骨洗净后斩件焯水;

  2、将猪骨、章鱼、灵芝片、红枣、姜片放入电砂煲中,加入1升清水煲2小时;

  3、加入适量盐调味即可。

  章鱼炖汤的功效:呵护肠胃,增加免疫力。


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