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姜水蜂蜜做法

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  姜水蜂蜜方法:

  1、准备10克生姜洗干净,并切成小颗粒;

  2、放入杯中加开水浸泡10分钟,如果时间允许最好是煮几分钟;

  3、待到自然冷却至30度左右,加入蜂蜜,搅拌均匀就可以美美的饮用;

  4、每天早晚各一杯还能减肥呢,晚上要在晚饭后饮用,能促进肠胃蠕动,达到减肥的效果。


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