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红枣枸杞茶怎么泡

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  先往杯中放入10粒左右的枸杞,然后放入三四粒红枣,用沸水冲泡后即可饮用。在用枸杞大枣泡水喝时还可以加入桂圆肉,菊花等不同的配料,这样能让它们的养生功效更加出色,能补益气血,也能清肝明目。


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