作文档>生活经验>其他

正确喝水方法

更新时间:

1、最好保证每天一千五到一千七毫升的水量,多饮水,多排尿对于疾病的康复是非常有利的。

2、喝水的时候先小口喝水,先浸润整个口腔,有利于水分的充分吸收。最好喝温水,水温较冷水比较温和,不刺激胃,而且也有助于身体的吸收。


正确喝水方法相关文章:

正确喝水方法

1、最好保证每天一千五到一千七毫升的水量,多饮水,多排尿对于疾病的康复是非常有利的。2、喝水的时候先小口喝水,先浸润整个口腔,有利于水分的充分吸收。最好喝温水,...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选图文