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月经期间可以吃海鲜吗?

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  第一:海鲜是非常营养的食物,有着丰富的营养物质跟蛋白质跟氨基酸,对人体的健康来说是非常的好,但是如果你是患有痛风,高血压,糖尿病的,你要戒口。

  第二:如果在平时吃海鲜有过敏的话,那么在月经期间也最好不要吃,因为经期吃海鲜要是过敏,容易造成疾病的出现。

  第三:海鲜属于是寒性食品,所以在月经期间最好是不要吃,可以用鸡蛋或者瘦肉和补充营养。


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