高度近视上班天天看电脑怎么办

　　1、建议工作1到2个小时就需要闭幕休息10到15分钟，做一些缓解眼睛的操作，再配合眼药水。

　　2、近视眼患者普遍缺乏锌，近视眼患者应该多吃含锌较多的食物，如黄豆、杏仁、海带、羊肉、鱼肉、茶叶、肉类、牛肉等食物，都可以增加锌的补充量。

　　3、需要注意的是不应该在较暗的灯光下读书，读书的时候灯光强弱要适宜。眼睛疲劳可以滴眼药水，不建议长时间盯着一个地方进行观看。

高度近视上班天天看电脑怎么办相关文章：

★ lgg5无法连接电脑怎么办

★ 怎么看电脑有没有硬盘

★ 怎么看电脑有没有蓝牙

★ 怎样看电脑是win7还是win10

★ vr眼镜能直接看电脑吗

★ 怎么看电脑系统

★ 高度近视上班天天看电脑怎么办

★ 忆典机顶盒电视直播看不了怎么办

★ 怎么在电脑上看电脑配置

★ 怎么看电脑屏幕尺寸