吃虾的好处和坏处
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吃虾的好处:
1、增强人体免疫力;
2、缓解神经衰弱;
3、有利于病后恢复;
4、预防动脉硬化;
5、消除“时差症”。
吃虾的坏处:
1、过量食用可能会导致过敏;
2、虾不易被人体消化吸收;
3、经常吃虾可能导致食物中毒。
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