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板栗不能和什么东西一起吃

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羊肉、豆腐、杏仁、牛肉等。

板栗和羊肉

板栗不能和羊肉一起同吃,因为板栗和羊肉两者均属于大热性的食物,同时食用的话很容易引发上火。再者,二者都不易消化,同炖共炒都不相宜,甚至可能同吃还会引起呕吐。

栗子和豆腐

板栗不能和豆腐一起吃,因为豆腐里含有氯化镁、硫酸钙这两种物质,而栗子中则含有草酸,两种食物遇到一起可生成草酸镁和草酸钙。会影响人体钙的吸收,而导致结石。

板栗和杏仁

如果板栗和杏仁一起吃的话会出现胃痛的现象,因为杏仁中含油脂量较高容易引发腹泄,

板栗和牛肉

板栗是不能和牛肉一起吃的,因为栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应,削弱栗子的营养价值,而且不易消化。


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