三明治的做法又简单又好吃?
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1、碗中磕入2个鸡蛋,加入牛奶搅散再把吐司片加进去,均匀裹上蛋液;
2、放在平底锅里中火煎至两面金黄色,放在三明治盒子里;
3、再把每片吐司上放1片生菜;
4、2个鸡蛋煮熟压碎,然后加入少量沙拉酱拌均匀,放在生菜上;
5、玉米提前煮熟,倒在平底锅里,放上适量的芝士碎,翻炒至芝士融化;
6、沾面包剩余的蛋液倒在平底锅里炒至凝固,放在生菜上面;
7、提前腌好的鸡胸肉放在平底锅煎至两面焦黄色,煎熟之后取出来,切成小块放在吐司盒里;
8、全部组装起来就可以。最后挤上沙拉酱和番茄酱就可以了!非常简单好吃的三明治,做法简单省时省力,尤其是适合家里有孩子的,比外面买着吃更健康更营养!赶紧试试吧!
用料
全麦面包切片 六片
盐水火腿 六片
鸡蛋 两个
生菜 四片
沙拉酱 适量
食用油 一勺
做法步骤
1、三明治应该是最简单的早点了,只需要煎蛋,然后把食材叠加就可以了
2、煎蛋煎失败了
3、沙拉酱是自己做的,用玉米油或者色拉油、柠檬、盐、糖打发乳化,特别好吃
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