榛子不能和什么一起吃
更新时间：
1、榛子不能和巧克力一起吃，容易导致过敏。
2、榛子营养丰富，果仁中出除含有蛋白质、脂肪、糖类外，胡萝卜素、维生素B1 、维生素B2、维生素E含量也很丰富；榛子中人体所需的8种氨基酸样样俱全，其含量远远高过核桃。
3、榛子中各种微量元素如钙、磷、铁含量也高于其他坚果。 榛子本身富含油脂其含量达到60.5%，使所含的脂溶性维生素更易为人体所吸收，对体弱、病后虚羸、易饥饿的人都有很好的补养作用。润泽肌肤它的维生素E含量高达36%，能有效地延缓衰老，防治血管硬化，润泽肌
榛子不能和什么一起吃相关文章：
榛子不能和什么一起吃
1、榛子不能和巧克力一起吃，容易导致过敏。2、榛子营养丰富，果仁中出除含有蛋白质、脂肪、糖类外，胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素E含量也很丰富；榛子中人...
推荐度： 
点击下载文档文档为doc格式
上一篇：毛衣可以在滚筒洗衣机里洗吗
下一篇：炒牛肉之前为什么要腌制
